要不要我把它扩成一则简讯、起几个标题，或写条社媒文案？先给你一版通用稿：
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曼城内部管理继续“硬杠杆”。据悉，瓜迪奥拉要求一线队在休赛期严格把控体重与体脂，队内头号球星也积极配合，训练间隙在社媒晒出近照“自证”状态未走样。瓜帅早在巴萨、拜仁时期就以体重红线闻名，他强调高强度压迫与快速转换需要最佳体成分。此举被视为为下半程密集赛程保驾护航，同时向更衣室释放职业自律信号。
可选标题：
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社媒文案（任选其一）：
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需要我换成更口语/更数据向，或定制成你账号的发帖风格吗？
